Deze sessies bieden ondersteuning in jouw groei- of helingsproces. Het adem- en lichaamswerk helpt je om op een diep niveau in contact te komen met jouw lichaam, mogelijk vastgezette gevoelens en vooral: jouw essentie. Het geeft je de mogelijkheid patronen, die je nu niet meer dienen, te doorbreken en spanning los te laten.

Deze sessie is voor jou als je:

• steeds in dezelfde, niet helpende, groef (gedachten, gedragingen) terecht komt
• het idee hebt dat je niet voluit leeft, dat er meer is
• stressklachten, sombere of burn-out gevoelens ervaart
• je weinig energie en motivatie hebt
• meer zicht wilt hebben op het pad van jouw ziel

Jouw hulpvraag staat centraal, deze benader ik holistisch. Daarnaast werk ik trauma sensitief.

Het adem- en lichaamswerk kan pittig zijn. Je gaat voorbij de mind en weerstand wordt zichtbaar, waardoor je anders kan kiezen.

Een helende ademsessie heeft een grote transformerende kracht en dat geldt zeker voor een traject. Door het aangaan van meerdere sessies krijg je de mogelijkheid ingesleten patronen te transformeren.